medical checkup

oh..

rupenye tinggi aku 144cm, berat aku 49kg dan bmi 23.8.
bmi tu nak kene lower kan lagi tu..lagi sket nak overweight.

3rd day kat convergys

still blur. harini ade training whole day..but the person who's supposed to do the 'penyerahan tugas' thing is on mc..gastric kot..

but hopefully all ok lah :P

kinda miss friends at maersk.

saje suke bende ni:

Justru karena ada lawan, ada yang menghina, ada yang menyakiti kita bisa memaafkan. Kalau dia masih muda, anggap saja mungkin dia belum tahu bagaimana bersikap kepada yang tua, daripada sebel kepadanya. Kalau dia masih kanak-kanak, pahami bahwa tata nilai kita dengan dia berbeda, mana mungkin kita tersinggung oleh anak kecil. Kalau ada orang tua yang memarahi kita, jangan tersinggung, mungkin dia khilaf, karena terlalu tuanyua. Yang pasti makin kita pemaaf, makin kita berhati lapang, makin bisa memahami orang lain, maka akan makin aman dan tenteramlah hidup kita ini, subhanallah.